Zoetjes
Zwarte bonencake van Karin
Wat heb je nodig:
- blikje zwarte bonen (uitgelekt 265 gr)
- 30 gr havermout
- 30 gr choco nut whey (myprotein.nl )
- 30 gr cacaopoeder
- 2 eieren
- 100 ml melk
- 5 gr bakpoeder
- Greensweet Erythritol
- Greensweet vloeibare stevia chocolade druppels naar eigen smaak
Zo maak je het:
Verwarm de oven voor op 180 graden. Meng alles in een foodprocessor.
Doe het mengsel dan in een ingevette cakevorm en doe deze 40 min in de oven.
Eet smakelijk !
Bron/foto: Kajokybo ( via instagram)