Mango kokos chiapudding

Mango kokos chiapudding.jpg

 

Wat heb je nodig: 


1 / 2 kopje kokosmelk
1 / 2 kopje amandelmelk ( ongezoet )
3 / 4 kop mango ( verse rijpe, in blokjes gesneden )
2 eetlepels zaden ( chia )
1 eetl kokos ( gezoet versnipperd )
5 druppels Greensweet vloeibare stevia Naturel, Kokos of Vanille. 

Met het  gebruik van Chiazaden maak je een gemakkelijke en gezonde vorm van pudding die geen koken vereist! Geniaal.

Chiapudding heeft een dikke structuur, je combineert gewoon alle ingrediënten en laat het een nacht in de koelkast staan. Doordat de kleine chiazaden in vloeistof gedrenkt zijn worden ze wel 4x zo groot! 

Combineer alle ingrediënten in een grote kom, goed mengen en kom afdekken.

Dan een nachtje in de koelkast (Minimaal 5 á 6 uur)

Calorieën: 380
Cholesterol: 0%

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »